Все обменные процессы, доставку питательных веществ и удаление продуктов жизнедеятельности клеток осуществляет жидкостный «конвейер». Живой организм — это своего рода жидкий кристалл. Развитие и здоровье всего живого полностью зависит от качества работы этого жидкостного «конвейера», от его структуры, чистоты, текучести и биологической активности воды как основного источника энергии. Чистой природной воды на нашей …
|
Человек не может жить при температуре тела выше 42 град.С. Это последняя отметка на термометре. Но ведь это есть граница между талой водой (еще структурированной) и не талой обычной. Не потому ли умирает человек, что после 42 град.С вода теряет свою структуру?
Метод гипертермии, нагревание тела человека до 42 град.С и удерживание …
|
Вода исследуется учеными с самых разных сторон. Изучается влияние на ее свойства высокого давления и температур, близких к существующим в недрах Земли.
Ученых интересуют свойства воды, которые обусловлены ее внутренней структурой, изменением физических свойств при взаимодействии с теми или иными веществами, физическими полями.
Установлено, что дегазированная вода приобретает …
|
 Самое дорогое, что есть у человека – это здоровье. Когда оно есть и нас ничего не беспокоит мы, как правило, не ценим этого. Но как только мы заболеваем, сразу происходит переоценка, не только целей и планов, но и всех желаний и возможностей. И сразу обнаруживается ценность того, что ты потерял. Неужели, чтобы понять это - надо лишиться здоровья. …
|
 Какой мед полезнее при простудах — липовый или гречишный? Любовь Завьялова, Симферополь.
Лечебными свойствами обладают все сорта меда, но при некоторых заболеваниях лучше выбрать конкретные виды «жидкого золота».
При простудах полезнее цветочный мед, а еще лучше — липовый. Гречишный мед полезен для желудка и при …
|
Вода — это не просто среда, в которой происходят все биохимические процессы нашего организма. Это прежде всего… питательное вещество. Вернее, источник энергии. Дело в том, что вода вырабатывает гидроэлектрическую энергию на клеточных мембранах. Поток воды, протекающий через клеточные мембраны, напоминает водные массы на турбинах гидроэлектростанции.
Обмен водой между клетками и …
|
Наиболее высокий уровень несоответствия воды по санитарно-химическим показателям отмечается в Кировской (81,7%), Архангельской (80,2%), Нижегородской (75,6%), Тверской (64,0%), Владимирской (57,5%), Новгородской (57,2%), Московской (46,6%), Ивановской (41,9%), Кемеровской областях (40,5%), Вологодской (41,6%), Тюменской (39,9%), Омской (33,7%), Республике Саха (Якутия) (46,5%), Карачаево-Черкесской Республике (31,7%). По микробиологическим показателям вода не соответствует …
|
|
К цитрусовым относятся грейпфруты, кумкваты, лимоны, лаймы и танжерины. Хотя большинство цитрусовых имеют оранжевый либо желтый цвет, у каждого вида свой особый оттенок, у каждого свой уникальный вкусовой аромат: от сладкого до “вырви глаз”.Зимне-весенние месяцы всегда являлись временем безраздельного властвования полигиповитаминоза. Резко возрастающая утомляемость, повышенная раздражительность, падение сопротивляемости инфекциям и другие негативные метаморфозы, ежегодно претерпеваемые организмом в эту пору, побуждают всех более или менее медицински подкованных …
|
“Пейте, дети, молоко - будете здоровы!” Эта фраза, наверное, известно каждому. Она более чем верна - молоко, особенно свежее, действительно содержит множество полезных для организма веществ, которые необходимы для поддержания здоровья. Но, оказывается, молоко полезно не только как средство для защиты от болезней, но и как… “лекарство” от излишней …
|
За последние годы в Москве и во многих городах и поселках России, наметился настоящий родниковый бум. Многие горожане решили позаботиться о личном водоснабжении самостоятельно, и устремились к природным источникам. Если в Москве и остались места, где можно найти очередь, так это - родники. Всенародная любовь к родникам побудила специалистов провести анализ 51 …
|
“Вы любите ли сыр?” – спросили раз ханжу.“Люблю, – он отвечал, – я вкус в нем нахожу”Козьма Прутков  Как гласит легенда, однажды арабский купец по имени Канан вместо вина залил в овечий желудок, использовавшийся в те древние времена в качестве сосуда, молоко. Вечером он обнаружил, что утолить жажду молоком …
|
От силовых тренировок худеют люди с пониженным уровнем обмена веществ. К такому неожиданному выводу пришли американские врачи. Попробуем разобраться и “выжать” свой вес.
ОТЧЕГО МЫ ПОПРАВЛЯЕМСЯ Вроде с утра до ночи крутишься, работаешь, учишься, занимаешься с ребенком, …
|
 Рождение ребенка это прекрасное событие в вашей жизни, которого вы ждали целых девять месяцев и к которому готовились еще больше. Но вовсе не значит, что рождение ребенка ставит крест на вашем внешнем виде и вашей фигуре. Вернуть себе прежнюю форму вполне реально. Главное не спешить, не расстраиваться, что вы …
|
Организм человека, несмотря на то что многие формы жизни покинули воды Мирового океана миллионы лет назад, до сих пор зависит от тех же самых механизмов регуляции воды, которые использовались далекими предками современных млекопитающих, обитавших в воде.
Наша физиология целиком и полностью зависит от воды. Поэтому наш организм стремится во что бы …
|
Латинская красавица Дженнифер Лопез открыла миру секрет своей долговечной естественной красоты. По ее собственным словам, в свои 36 лет она выглядит так хорошо из-за крепкого здорового продолжительного сна. “Мое оружие – сон. Я сплю минимум 8 часов каждый день”, – сообщила певица порталу Contactmusic.com.
Джей Ло также добавила, …
|
Распределение воды в организме зависит от возраста, пола, мышечной массы, телосложения и количества жира. Содержание воды в различных тканях распределяется следующим образом: легкие, сердце и почки (80%), скелетная мускулатура и мозг (75%), кожа и печень (70%), кости (20%), жировая ткань (10%). Отсюда следует, что у людей с преобладанием мышечной ткани …
|
1. Гимнастика помогает худеть
Похудеть при помощи обычной гимнастики и утренней зарядки невозможно. Чтобы похудеть на один килограмм, мы должны сжечь 8000 калорий, тогда как получасовая усиленная зарядка поглощает 300. Зато гимнастика - прекрасное подспорье к курсу похудания.
2. В …
|
 Энергетические напитки, продаваемые в фитнес-клубах, могут быть опасны для здоровья. К такому выводу пришли эксперты Научного комитета по пище Европейского союза. Однако все больше любителей спортивного образа жизни предпочитают “подзаряжаться” такой жидкостью после занятий фитнесом.
Чаще всего “энерджи дринки” упакованы в маленькие баночки по 250-300 миллилитров, напоминающие по форме батарейки. Такая …
|
Рыба - продукт непростой. Она нужна всем от мала до велика, но вот можно ее не всем, не всегда и не в любом виде.  Учеными было установлено, что у гренландских эскимосов, потребляющих много рыбы, наблюдается низкий процент сердечно-сосудистых заболеваний. Позже было доказано, что население районов, в которых используют большое количество рыбы …
|
Питьевая вода - это прежде всего здоровье человека. Так как «вода - это жизнь», то понятно, что естественные воды заселены разнообразными живыми организмами, нередко опасными для здоровья человека. Действительно, неумолимая статистика свидетельствует о том, что 80% всех болезней в мире связано с неудовлетворительным качеством питьевой воды и нарушениями санитарно-гигиенических норм водоснабжения. …
|
Количество пищи, достаточное или даже избыточное по калорийности, далеко не всегда обеспечивает необходимое суточное количество микроэлементов и витаминов, которые организм человека не способен сам синтезировать и поэтому должен получать в готовом виде - с пищей.
Постоянные психоэмоциональные перегрузки, ухудшение экологических условий жизни увеличивают …
|
Такое определение дал воде американский ученый Патрик Фланаган. Он вместе с коллегами изучал свойства коллоидной структуры ледовой воды вблизи пульсирующего источника в горах Большого Каньона. Благодаря бьющим из-под земли ключам здесь создается специфическое излучение. Посетители этого уникального места описывают разные видения, явления телекинеза, как бы вызов образов из минувшей жизни, случаи …
|
Бутылочка с броским названием «энергетический напиток» или «энерготоник» - непременный атрибут любого уважающего себя фитнес-бара. Что кроется за этими названиями и в чем сила этих «автономных источников питания»?
Полное растворение Идея сделать специальный напиток родилась в большом спорте. Марафоны, триатлоны и велогонки идут несколько часов, а организму нужна еда, вода …
|
Мы уже предчувствуем наступление весны, ожидаем её, готовы к встрече, но зима еще способна себя показать. Затяжные морозы конца февраля, снег в марте - все это наводит на грустные мысли: мы испытываем депрессию, с трудом просыпаемся по утрам, чувствуем усталость от жизни. Такие симптомы появляются из года …
|
24 российских города входят в группу с очень высоким уровнем экологической опасности для здоровья человека. Для городов с высоким уровнем экологической опасности характерно наличие десятков различных высоко токсичных элементов в воде, атмосфере и почве. Во многих случаях концентрация этих элементов в окружающей среде гораздо выше нормальной. Это объясняет возросший риск различных групп заболеваний: …
|
Очевидным является то, что свойства воды, как и других веществ в природе, определяются не только химическим составом, но и структурой. Примером может служить углерод, разным структурным состояниям которого соответствуют разные свойства, — это графит, уголь и алмаз.
Природа свойств воды обусловлена наличием водородной связи между отдельными ее молекулами, в …
|
Если ежедневно вы будете выпивать два стакана натуральных соков, то очень скоро почувствуете избавление от хронической усталости, цвет лица станет гораздо свежее, перестанут одолевать головные боли, - так считает врач-диетолог Городского консультативно-диагностического центра Москвы Натэлла Глебовна ЗИНЧЕНКО.
- Что такое соковая диета? - Я бы разделила ответ на …
|
Первейшее средство, созданное природой для того, чтобы человек сознавал свою потребность в воде, - это чувство жажды. Жажда — одно из основных побуждений нашего организма, и если лишь эта функция бывает в порядке и мы ощущаем жажду всякий раз, когда тело нуждается в воде, количество болезней, жертвой которых мы становимся, резко …
|
Капуста! Надежда и опора тонкой талии, целительница гастрита, самый наш повседневный овощ. Кто обходил вниманием белокочанную красавицу в составлении программы похудения?
И кто не мучился потом от газов?
Несмотря на очевидную дешевизну и всесезонность, бесспорно целебной можно считать лишь раннюю, не подвергавшуюся хранению …
|
Во многих продуктах содержатся пищевые добавки. Они обозначаются буквой Е с индексом - трехзначным числом.  Что обозначают индексы пищевых добавок: Е100-Е182 - красители; Е200 и далее - консерванты; Е300 и далее - антиокислители (предохраняют продукты от порчи); Е400 и далее - стабилизаторы (сохраняют заданную консистенцию); …
|
Все биохимические процессы у человека сводятся к химическим реакциям в водном растворе – обмену веществ в организме. Вода составляет основу нашего тела. Клетки нашего организма плавают в межклеточной жидкости как «рыбки» в аквариуме. Мы на 70% состоим из воды. Ребенок в детстве более насыщен водой, и старость, в смысле биологии, это …
|
|
Любой продукт можно превратить во врага неумелым приготовлением. Или в «пустышку», от которой организму не будет никакого толку. Как надо готовить, чтобы еда была не только вкусной, но и полезной? В этом нам помогла разобраться Валентина Мещерякова, руководитель отделения болезней обмена веществ Института питания РАМН. Что происходит с продуктами, когда мы их варим… При отваривании очень много полезных веществ уходит из продуктов в бульон. Поэтому выливать …
|
Не соответствует действительности общепринятое мнение, что вода - это одно из простейших и хорошо изученных веществ. До сих пор «аш два о» является одной из величайших загадок для науки. Ученые пытаются разгадать: почему множество веществ при охлаждении сжимается, а вода — расширяется? Или в чем причина того, что в твердом виде …
|
Уж кто-кто, а голливудские знаменитости знают, как избавиться от лишних килограммов. Однако и они совершают ошибки и портят себе здоровье в стремлении быстро похудеть. Хотите узнать, что они делают не так?
Набрано несколько лишних килограммов, а впереди фестиваль или вечеринка, на которой надо выглядеть как можно лучше… В …
|
|
Массаж лица оказывает благотворное действие на нервы и состояние кожи. Конечно, самомассаж по качеству не заменит работу профессиональной косметички. Но он действует расслабляюще и тонизирующе при условии, что делается правильно:Скользите по коже лишь нежными прикосновениями пальцев. Сильного трения и натяжения следует избегать; лучше всего массировать лицо с питательным ночным кремом или со специальной массажной маской; лучше всего начинать со лба и далее следовать по стадиям, показанным …
|
За зиму многие из нас накопили не только жизненный опыт, но и три-пять килограммов лишнего веса. Да и кожа, лишенная солнца в течение всей зимы, сейчас не в лучшем состоянии. Как успеть за оставшееся до лета время привести свое тело в такой вид, чтобы чувствовать себя на пляже королем или …
|
Чтобы представить, сколько воды участвует в круговороте, охарактеризуем различные части гидросферы. Более 94% ее составляет Мировой океан . Другая часть (4%)-подземные воды. При этом следует учесть ,что большая их часть относится к глубинным рассолам, а пресные воды составляют 1/15 долю. Значителен также объем льда полярных ледников: с пересчетом на воду он достигает …
|
Старение всегда было для людей проклятием. Человек беспомощно ждет, когда его тело состарится и потеряет силу и жизненную энергию. Несомненно, он пытается замедлить этот процесс с помощью различных методов. В ход идут препараты из трав, физические упражнения, разнообразные диеты, пост и другие средства, которые, как считается, противодействуют старению. Но они не приносят особого …
|
|
Жить долго, умереть молодым. А лучше вообще оставаться бессмертным и тихонечко коротать свои деньки в маленьком домике у озера — не это ли мечта всех времен и народов? Причем каждый народ и каждая эпоха предлагали свои рецепты омоложения. В Древней Греции подход к вечной молодости был совершенно недемократичным — доступен только богам. Бессмертная Гера купалась в источнике юности, а остальных не очень-то пускала. В Средние века …
|
Без витаминов в организме не функционирует ни одна система. Многие болезни, которыми в разные времена страдала большая часть человечества, были вызваны недостатком витаминов, но в те времена об этом ничего не знали. У каждого витамина есть свои особенности и задачи в отношении воздействия на организм человека.  Витамин А …
|
Опрос 5000 англичанок, проведенный еженедельником Grazia, показал, что лишь 2% опрошенных довольны своей фигурой. Что еще ужаснее – среднестатическая леди ощущает недовольство своими формами каждые 15 минут (чаще, чем мужчины думают о сексе), а 29% испытывают раздражение от состояния своего тела практически сразу …
|
Похудеть хотят почти все – большинство, чтоб избавиться от излишнего веса, но немало и тех, кто готовы на жертвы, чтобы “подогнать” свои формы под общепринятые мерки красоты. В погоне за модными диетическими препаратами, мы зачастую покупаемся на пустые обещания “похудеть навсегда”, принимая слабительный тибетский чай и таблетки, “растворяющие жир”. …
|
По данным лаборатории питьевого водоснабжения НИИ экологии человека и окружающей среды РАМН, 90% водопроводных сетей подают в дома воду, не отвечающую санитарным нормам. Главная причина наличия в водопроводной воде вредных для здоровья нитратов, пестицидов, нефтепродуктов и солей тяжелых металлов - это катастрофическое состояние водопроводных и канализационных систем. Соединение канализационных вод с выбросами …
|
Травяной чай и сыроедение – модные тенденции существуют даже в области диеты. И наше здоровье от этого только выигрывает.
Проращенные злаки Энергия и тонусПрорастание увеличивает активность ферментов, а значит, повышает количество витаминов и минералов. Редис, пшеница, полба, ячмень, соя, рис… Их можно есть отдельно и в сложных …
|
6000 детей стран третьего мира в возрасте до пяти лет ежедневно (!) умирают из-за кишечных и инфекционных болезней, вызванных потреблением грязной воды. Однако и в развитых странах по не вполне понятным причинам отмечается снижение расходов на очистные сооружения. Около 120 млн. европейцев не имеют на сегодняшний день доступа к питьевой …
|
Скелет вашего тела есть нечто неизменное, данное вам от природы генетически, и факт остается фактом: скелет большого размера обычно весит больше, чем скелет маленький. Вы можете изменить контуры вашего тела, но для этого недостаточно просто меньше есть. Это один из факторов, приводящий к сбросу веса, но вы можете похудеть …
|
|
Ученые подсчитали, что 97.5% всех запасов воды на планете Земля приходится на соленые воды морей и океанов. Иными словами, пресная вода составляет только 2.5% мировых запасов.
Если учесть, что 75% пресной воды “заморожено” в горных ледниках и полярных шапках, еще 24% находится под землей в виде грунтовых вод, а еще 0.5% “рассредоточено” в почве в виде влаги, то получается, что на наиболее доступный и дешевый …
|
Наша кожа чутко реагирует на первые лучи весеннего солнца. Как правильно ухаживать за ней весной? На ваши вопросы отвечает врач-косметолог Института Красоты на Новом Арбате Наталья Алексеевна АКОПЯН.
“Весной в нашей семье много праздников. На застолья я обычно отправляюсь после напряженного рабочего дня, забежав домой лишь на часок. Как …
|
Дело в том, что даже самые современные нормы не дают гарантии того, что вода, которая течет из наших смесителей, пригодна для потребления и соответствует гордому званию «вода питьевого качества». В связи с жутким состоянием водопроводных труб, насквозь проржавевших в некоторых местах за более чем полвека непрерывной эксплуатации, о качестве воды, …
|
Мы узнали, что вода — это очиститель. Но как именно наш организм использует воду и для чего она нужна?
Печень
Печень — самый большой внутренний орган. Ее основная функция — регуляция обмена веществ и очищение организма от вредных веществ. Печень нейтрализует вредные вещества, которые мы получаем …
|
Новые исследования показали, что диеты с ограничением калорий – при которых потребление калорий снижается до 40% от нормы – могут помочь …